バフェ夫です。

AFCアムスライフサイエンスの優待で選択したサプリメント等が届いた。

スクワットで下半身強化を図るのであれば、膝を大切にしなければならない。
ランニングをするのにおいても、大切である。

下半身を強化しランニングを行えば、より効率的に消費カロリーを上げることができるのかもしれない。

サプリを摂取して、スクワットに励んで行きたいと思った。