バフェ夫です。

スーパーでティラミスが売っていたので買った。

濃厚な甘さで、重厚さがあり、カロリーを摂取していることを痛感する。

ということは筋トレして、長距離を走りカロリー消化を図らねばならない。

おいしいものを食べて、よく運動し、カロリー消費を行って行きたいと思った。