バフェ夫です。

私は昼寝をした。そして夕方に起きてランニングをした。
何故かエネルギーが枯渇していて、エネルギッシュに走ることができなかった。
そういえば私はお昼ご飯を食べていなかった。これでは思うように走ることができない。

丁度auの会員特典で、コンビニで使える200円OFFクーポンがあったので、エネルギーが補給できそうな食べ物を買った。

エネルギー補給は大切である。
効率的なカロリー消費は大事だが、補給を怠ってはならない。
きちんと補給したいと思った。