バフェ夫です。

スマホのアプリのクーポンでローソンのアイスコーヒー無料に当選したので、ホイホイ貰いに行った。

コーヒーを飲んで有酸素運動をすると、脂肪が効率良く燃焼されそうな気がするので、走ってコーヒーを貰いに行き、その後ランニングして筋トレを行う。実に効率的である。

健康でありたいと思った。