バフェ夫です。

旬のものを食べ続ける。

柿の季節がやってきたようだ。店頭で並び始めている。そして、激安スーパーで買った。

柿が赤くなれば医者は青くなるという。
この言葉は柿は栄養価の高い代物だということを如実に表している。

健康でありたい。その為に柿を食べ続ける。食べ過ぎは禁物だが、地道に食べ続けたいと思った。