バフェ夫です。

業務スーパーに行くとバナナが50円で売っていた。
私はバナナを買った。

時にこのように激安売価の時があるのだ。
筋トレにはバナナが良い。お腹が満たされるからだ。安いので経済効率が良い。

同時にチョコクリームブレッドも買った。

筋トレ後のカロリー摂取を見越してのことだ。

これで思う存分筋トレに励むことができる。

健康でありたいと思った。